Les bienfaits de l’huile de coco

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Hello!! j’espère que vous allez bien?? Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’huile de noix de coco!! sa fait un moment que je l’utilise pour plusieurs petites choses côté beauté, cuisine, santé et je me suis dit qu’il était temps qu’on en parle

Niveau beauté:

1° L’huile de coco est très hydratant, vous pouvez vous l’appliquer de la tête aux pieds.

2° Masque cheveux, elle nourrit vos cheveux en profondeur, vous pouvez l’appliquer une heure avant de les laver ou bien même le laisser toute la nuit. Et le lendemain vous faites votre shampooing et votre soin habituel.

3° Un Déodorant naturel, en rajoutant quelques ingrédients l’huile de coco est un très bon anti-transpirant !! je vous ferais un article avec la recette très prochainement.

4° un soin parfait pour les cuticules,

5° Démaquille parfaitement et enlève facilement le mascara, moi je fais fondre l’huile de coco et je me démaquille directement avec mes mains mais vous pouvez aussi en mettre sur un coton! moi j’enlève juste le surplus d’huile avec un coton je ne rince pas mon visage ainsi ça me laisse un petit voile de coco pour hydrater ma peau.

6° Apaise les lèvres déshydratées. moi je n’ai pas les lèvres déshydraté en ce moment mais je l’utilise comme un soin quotidien pour nourrir mes lèvres. vous pourrez retrouver la recette juste ici!!!

7° Faire un gommage, il vous suffit de mélanger à part égal l’huile de coco et le sucre cristal.

8° prévient du vieillissement de la peau, un anti-ride naturel.

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Santé

1° L’huile de coco soigne les brûlures, guérit rapidement et soulage instantanément. Soulage des piqûres et morsure d’insecte, l’huile de coco à des propriétés anti-inflammatoire qui peuvent soulager la douleur ou les démangeaisons, frotter en petite quantité sur la piqûre ou la morsure et mettre un bandage. Un petit coup de soleil? vous pouvez vous masser avec de l’huile de coco pour vous soulager.

2° Bon pour les dents, anti-bactérien, protège de la plaque dentaire, carie ou maladie des gencives, et blanchit naturellement les dents. faire un « oil pulling » un bain de bouche à l’huile de coco pendant une dizaine de minutes.

Attention

par contre ne recracher pas dans le lavabo, ni dans les WC. l’huile de noix de coco se durcit et c’est un ennemi pour les canalisations alors si vous voulez éviter de faire appel au plombier, recracher plutôt dans la poubelle.

3° l’huile de coco soulage l’ezcéma aussi paraît-il, moi je n’en fais pas mais j’ai demandée à ma soeur de tester si jamais elle refait des plaques et je vous donnerais son retour!! mais si en attendant il y en a parmi vous qui en font et qui souhaite tester je serais ravie d’avoir vos avis.

Et côté cuisine je n’ai pas encore testé grand chose mise à part mettre une petite cuillère dans mon café, c’est bon pour l’immunité paraît-il et c’est vrai que j’ai été très peu malade cet hiver et ça parfume délicatement votre café, ce n’est pas du tout écoeurant.

prochainement je vais essayer de faire une mayonnaise saine avec et si les résultat son concluant je partagerais la recette avec vous.

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Vous utilisez l’huile de coco? vous avez déjà testé des choses que j’ai cité? ou d’autres? et en cuisine vous faites quoi avec? j’ai hâte de savoir dites moi tout !!!!

Bonne journée à vous.

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Mes instagrameuses favoris

Hello!! J’espère que vous allez bien?? Vous avez instagram? Si oui vous pouvez m’y retrouver j’ajoute des photos au quotidien, déco,beauté, lifestyle… et vous pouvez suivre mes storys sous le pseudo lachroniquedesabrina —> mon instagram 🙂

Mais aujourd’hui je partage avec vous les comptes que je suis de prêt et que j’adore!!

Je commence par le joli compte de le_monde_dalise, je la suis tout d’abord parce que c’est ma soeur mais pas que… elle partage pleins de gourmandise au quotidien et j’adore regarder ses photos toujours très lumineuses qui donne envie à chaque fois, je vous met un échantillon de ses photos pour vous donner envie de jeté un oeil à son compte ou de vous mettre aux fourneaux pour faire un bon gâteau !!! A vous de voir!! 🙂 c’est par ici 🙂

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Viens ensuite le compte de nessma___ qui partage des photos très glamour, chic basé essentiellement sur le make-up et la mode, elle partage tout ses bons plans pour qu’on puisse nous aussi en profiter —> venez la découvrir

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J’ai découvert depuis peu le compte de marine_ishigo_tattoo, elle est spécialisée dans les tatouages ornementales tout ce que j’adore, je n’en ai pas encore pour le moment mais j’envisage d’en faire un, un jour peut être…  j’attends juste de trouver le bon tatoueur ce sera peut être elle qui sait?! elle est basée à Besançon mais fait des Guest sur Lyon, Rouen, Liège, Biarritz, Montréal et Aix-en-provence. Vous êtes tatoué? ou vous l’envisager? quel est votre style? Pour voir son travail —> c’est par là!!

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Côté décoration, j’adore regarder les photos de marion.decoetcie pour celles et ceux qui aime le  style scandinave ou nordique, allez faire un tour sur sa page moi c’est tout ce que j’aime, du blanc, des couleurs pastel, du bois sa fait très cocon je trouve, je me sent bien dans cette ambiance …. c’est ici!!

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Et la petite dernière que j’adore aussi suivre au quotidien et que j’ai connu via ma soeur c’est carolefromnice qui parle beauté, déco, bougie ses photos sont juste magnifique venez jetée un oeil 😉

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Et voilà les instagrameuses que je suis et vous? Dites moi tout en commentaire.

Des bisous.

A très vite.

 

 

La thé box! Qu’est-ce que j’en pense?

Hello tout le monde!

 

J’espère que vous allez bien? Aujourd’hui on va parler thé!! Sa fait quelques temps maintenant  que ma soeur me parle de cet thé box, elle y est abonnée depuis plusieurs mois et j’avoue qu’à chaque fois elle me donne envie et y a quelques jours il y avait des promos sur certaines box alors je me suis dit c’est le moment de testé !! Et de vous en parlez.

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Déjà il faut dire que les boites sont trop canon et ce mois ci le cactus est mis à l’honneur et on peut  retrouver Frida Khalo une artiste peintre mexicaine.

Dans la box chaque mois on trouve 30 dégustations de thé (1 pour chaque jour), de différentes sortes, thé vert, thé blanc, thé noir, rooibos ainsi que une ou deux gourmandises, un accessoire autour du thé et un cahier qui décrit chaque thé, leurs bienfaits et leurs vertus ainsi que des recettes et des bons plans. Ce sont des thés originaux que pour ma part je ne retrouve pas dans les commerces de ma ville, ni dans les boutiques spécialisées.

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Par exemples ce mois ci j’ai reçu:

  • 4 sachets de thé de la marque Tamia & Julia, Frida, c’est un thé vert de Chine, jasmin, pomme, basilic, hibiscus, aloé vera, graines de coriandre, souci (ou calendula), groseille, notes de kalamansi, goyave, gingembre et citron
  • 3 sachets de thé de la marque THE CAPSOUL dont un thé blanc, écorce d’orange, fleur d’oranger et arôme naturel de mandarine. Un thé noir, fleurs de bleuet et arôme de bergamote. Un rooibos, zeste de citron, fleurs de tournesol, arôme naturel de citron et de miel.
  • 4 sachets de thé de la marque Natural temptation, rice and shine, infusion citronnelle, verveine et écorce d’orange. Charge you up, thé vert, citronnelle, au maté et à la menthe poivrée. Wish you Luck, infusion, anis vert, pomme et feuille de menthe poivrée. Hug in a cup, tisane gingembre, cannelle et fenouil.
  • 1 sachet de thé de la marque Tea héritage, thé noir, feuilles de cassis, arôme naturel de cassis, cassis et groseilles.
  • 1 pochon de la marque thé box qui vous permet de faire au moins 6 thés selon les dosages, thé noir de Chine, lapacho, fleurs de cactus, arôme naturel de goyave, goyave, feijoa et ananas.
  • 1 pochon de la marque Adagio teas, thé vert, morceaux de pomme, écorce d’orange, noix de coco, fleur de calendula, arômes naturels de fruits de la passion, pêche, orange et mangue.
  • 1 pochon de la marque la Grange, rooibos, papaye, figue de cactus, réglisse et arôme.

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En gourmandise j’ai reçu:

  • 1 sachet de 40g de la marque N.A c’est un mélange de pépites de fruit à base de purée et jus de fruits concentrés, de fruits à coque et de graines.
  • 1 pot miniature de Spécialité au chaudron, c’est de la pâte à tartiner chocolat-noisette produit en France.

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Et en accessoire thé j’ai reçu une boule à thé avec de petit pompons colorées.

Personnellement je trouve ma box remplis de thé originaux avec des saveurs peu commune comme le cactus, le basilic ou même la noix de coco, mes deux gourmandises je ne suis pas spécialement fan mais sa change tout les mois ma soeur à déjà reçu des cookies, des brownies aussi il me semble. Et pour mon petit cadeau ma boule à thé je l’adore je la trouve trop mignonne. Je pense que pour les fanatiques de thé c’est une box intéressante qui peut vous faire découvrir des marques, des variétés, des saveurs nouvelles. Pour celles qui boivent un thé de temps en temps mais qui souhaite faire des découvertes vous pouvez très bien commander une box vous en aurez pour quelques temps ce n’est pas une obligation de consommer toute sa thé box dans le mois. Pour les intéresser l’abonnement à la thé box est de 21,90 €uros frais de port inclus.

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Vous connaissez la thé box? Vous en pensez quoi? J’espère que cet article vous aura plu! Si vous avez déjà testé d’autres box n’hésitez pas à me dire laquelle que je puisse la testé à mon tour!!!

Bonne semaine, à bientôt.

Recette Eton mess

L’Eton mess, j’ai découvert ce dessert il y a peu de temps, un dessert rapide et très gourmand qui a une histoire assez drôle!! On raconte que ce dessert est né en 1920 lors d’un match de cricket au collège Eton près de Windsor en Angleterre, une personne aurait amené une Pavlova (dessert russe à basse de meringue, de chantilly et de fraise), un chien se serait assis sur le panier qui le contenait. et c’est ainsi qu’es né l’Eton-mess, Eton pour le nom du collège et mess pour messy qui signifie bazard en anglais. Depuis ce dessert est servi chaque 4 juin lors des matchs annuel. Alors info ou intox?? c’est en tout cas une chouette histoire à raconter lorsqu’on sert ce dessert.

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Pour le réaliser, il vous faudra: (pour 2 personnes)

  • 2 meringues
  • 20 cl de crème fleurette
  • 1 cuillère à soupe de sucre + 10g
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • coulis de fraise ( moi j’ai pris du coulis framboise fait avec mes fruits surgelés)

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1° Fouetter la crème avec le sachet de sucre vanillé et les 10g de sucre, faire une chantilly.

2° Écraser grossièrement les meringues.

3° Dans des verres, disposez de la meringue, une couche de crème chantilly, du coulis, Répétez l’opération. Il ne vous reste plus qu’à déguster.

Simple comme bonjour n’est-ce pas! même quand on improvise un repas ce dessert est fait très rapidement, il faut juste penser à prendre les meringues chez le pâtissier, si on a pas le temps de les faire!!

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Sa vous tente? Si vous tester ou si vous connaissez déjà donnez moi votre avis en commentaire.

 

Sorbet fruit de la passion sans sorbetière

Recette toute simple et facile que je partage avec vous aujourd’hui, j’avais un reste de purée de fruit de la passion que je devais utiliser et vu les chaleurs actuelles il m’a semblé évident de tester la glace fruit de la passion.

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Pour 8 boules vous aurez besoin de:

  • 500 g de purée fruit de la passion
  • 3 cuillère à café de jus de citron
  • 100 g de sucre

Mixez la purée fruit de la passion, le citron et le sucre pendant 1 min, mettre au congélateur et re-mixez toutes les heures. (moi j’ai répétée l’opération 3 fois)

A quoi ça sert de mixer alors qu’on a déjà un mélange liquide?? ça permet déjà d’avoir un mélange homogène mais cela évite également la formation de cristaux. Voilà vous savez tout 🙂

Attention toute fois !! Tout les mixer ne mixe pas la glace moi j’utilise le blender de chez Kenwood il est top !!!

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Vous avez déjà testé? Donne moi ton avis en commentaire.

Recette: Clafoutis cerise

Sa fait une éternité que je voulais faire un clafoutis, malgré que  je n’en mange pas!! Sa vous paraît logique se que je dis?? Sa vous arrive aussi de vouloir tester des recettes que vous n’aimez pas? Pour ma part ça m’arrive des fois mais je vous rassure dans ma famille il y a toujours des personnes prête à ce sacrifier dans ce genre de moment !!!

Il paraît qu’il était délicieux et je vous avouerait qu’il m’avait l’air à tomber, j’aurais presque pu succomber!! Mais je ne mange pas les cerises cuites…

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Si la recette vous tente il vous faudra: ( pour 4 parts)

  • 180 g de cerise (pour ma part j’en avait des surgelés)
  • 45 g de farine
  • 20 g de sucre
  • 1 cuillère à soupe d’huile neutre (j’ai pris de l’huile de pépin de raisin mais vous pouvez aussi prendre de l’huile de colza)
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 2 œufs
  • 10 cl de lait

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1° Préchauffez le four à 210°C

2° Mettre une cuillère à café de beurre dans le plat et le mettre au four, quand le beurre est un peu fondu, sortez le plat du four et étaler le beurre dans tout le plat.

3° Dans un saladier, mélangez le sucre, la farine et la levure. ajoutez les œufs un par un, l’huile et le lait. Ajoutez les cerises.

4° Mettre la préparation dans le plat et enfourner 30 min. Vérifiez la cuisson à l’aide d’un couteau.

Si vous prenez un plus grand plat pensez à doubler les quantités.

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En réalité, vous pouvez reproduire cette recette avec les fruits qui vous donne envie!!

Si vous tester la recette, donnez moi votre avis.

 

 

Muffins aux myrtilles très moelleux

J’ai dénichée pour vous une recette qui m’a donnée très envie sur le site de la ptite cuisine de Pauline, des muffins a la myrtilles très moelleux !! J’ai vraiment adoré cette recette, testé la sans hésiter!! Elle est simple, rapide et elle vaut vraiment le détour !!! Toute la famille a adoré.

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Pour 10 muffins:   20 min à 200°C

Pour le streusel:

  • 4 cuillères à café de beurre ramolli
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 4 cuillères à soupe de cassonade

Aliment liquide:

  • 265 ml de crème liquide
  • 3 oeufs
  • 65 ml d’huile d’amande ( moi j’ai utilisé de l’huile de noisette)

Aliment solide:

  • 320g de farine
  • 3 cuillère à café de levure chimique
  • 150g de sucre
  • 250g de myrtilles surgelées (pour moi, je trouve les myrtilles fraîches trop fragiles, elle s’abîme comparé au surgelé qui garde bien leur forme)

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1° Mélanger tous les ingrédients Streusel dans un bol à l’aide d’une fourchette.

2° Dans un autre plat, mélanger touts les ingrédients liquide.

3° Puis dans un 3 ème plat, mettre les ingrédients solides sauf les myrtilles.

4° Mélanger les préparations solide et liquide ensemble, sans trop travailler la pâte.

5° Remplir des moules en silicones à mi-hauteur, y disposer des myrtilles et les enfoncer légèrement dans la pâte.

6° Remplir les moules avec le reste de pâte, parsemer de myrtilles.

7° Terminer en ajoutant la préparation Streusel sur le dessus des muffins.

Je vous invite à découvrir ce joli blog pleins de savoureuse recettes, j’en testerais probablement d’autres très rapidement d’ailleurs!!!

c’est par ici —–>>>>>>>  la ptite cuisine de pauline

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Si vous testé cette recette j’adorerais avoir vos retours!! n’hésite pas à me laisser une trace de ton passage.

 

 

5 boissons pour ce rafraîchir cet été !!

Après mon article  » 5 idées de repas froid pour cet été » je vous fait un article sur les boissons simple et rapide à faire soi même qui rafraîchit.

1 La citronnade.

DSC_0357.JPG Il vous faut:

  • 4 citrons
  • 25 feuilles de menthe
  • 2 cuillère à soupe de miel
  • 1 litre d’eau fraîche

Pressez 3 citrons et versez le jus dans une carafe, ajoutez le miel et l’eau fraîche. Lavez les feuilles de menthe et ajoutez les à la préparation. Placez 1 h au frais en ajoutant si vous le souhaitez des rondelles de citron.

2. Smoothie ananas

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Il vous faut:

  • 1/2 ananas
  • 1 banane
  • 1 yaourt
  • et pour la fraîcheur des glaçons (4 pour moi)

Coupez l’ananas et la banane en petits  morceaux, mettre dans un blender, ajoutez le yaourt. Mixez le tout! Ajoutez y les glaçons et re-mixez!! Sa y est c’est prêt.

3. Thé glacé.

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Faire bouillir de l’eau et mettre un sachet de thé à infuser, vous pouvez rajouter du sucre pour ceux qui le souhaite. Laisser refroidir à température ambiante!! Quand je suis impatiente je rajoute souvent des glaçons.

Personnellement, j’utilise souvent du thé fruit rouge, ou aux saveurs exotiques comme le thé des alizés de chez « le Palais du thé » que je vous ai déjà présentée et là j’en ai reçu un nouveau que j’ai hâte de tester ananas-melon de chez Comptoir français, si il me plaît je vous ferait un petit article!!

4. Water détox aux agrumes.

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Il vous faut:

  • 1/2 pamplemousse
  • 1 orange
  • 1 citron
  • de l’eau

Lavez et coupez en rondelles  le citron, l’orange et le pamplemousse, mettre dans un bocal, ajoutez l’eau, remuez légèrement!  Laissez infuser toute une nuit au réfrigérateur.

5. Water melon

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Coupez la pastèque en petits morceaux, mettre dans un blender et mixez. Vous pouvez filtrer la préparation si vous souhaitez un water melon sans fibre. Mettre au frais une bonne heure.

Sa vous a donné des idées? vous buvez quoi quand il fait extrêmement chaud? Dites moi tout en commentaire.

 

5 idées de repas froid pour cet été

Souvent quand il fait chaud je n’ai pas très faim et encore moins envie de me préparer à manger, mais bon il faut tout de même se nourrir n’es-ce pas !! Je vous donne 5 plats froid que j’aime bien préparer régulièrement, facile et rapide.

1 Boulgour

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Avec mon boulgour, j’ajoute des tomates, du concombre, de la feta, du poivron et de la menthe que j’accompagne avec une vinaigrette au yaourt 0%. Une salade super bonne et rafraîchissante grâce au concombre et à la menthe.

2.  Pâte au saumon

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Toute simple encore une salade de pâte avec du saumon, des tomates et 1/2 avocat. Je me casse vraiment pas la tête et c’est toujours très bon.

3. Les bagels

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Grande tendance en ce moment nos chers bagels, un petit sandwich rond on y met ce que l’on veut!!  Sur la photo j’ai mis du carré frais avec de la tomate, du concombre et du jambon de poulet, mais vous avez l’embarras du choix pour le garnir j’adore aussi mettre du carré frais, du saumon et écrasé un avocat. J’ai fait le pain maison je pourrais partager la recette avec vous si ça vous tente!! Et sinon vous en trouvez certainement en grande surface ou dans les chaînes de bagels qui ouvre un peu partout comme « Bagelstein » si vous en avez un près de chez vous je vous invite à aller goûter ce qu’il font, vous trouverez des recettes originales qu’on ne pense pas toujours à faire soi-même.

4. Soupe de concombre glacé

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J’avais préparé cette recette pour un accompagnement mais en réalité elle est assez consistante, elle est très rafraîchissante, elle suffit amplement pour un dîner léger pour 2 grand verres.

il te faut:

  • 1 concombre
  • 10 cl de crème liquide
  • 3 yaourts 0%
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • de la menthe
  • sel et poivre

Pelez et coupez en petits cubes le concombre.
Ajoutez les 3 yaourts, la crème, les feuilles de menthe, le jus de citron, le sel et le poivre
Mixer le tout.
Placer la soupe au réfrigérateur toute une nuit.
Servir le lendemain dans des grands verres, dans lesquels on ajoute quelques petits morceaux de concombres pour le craquant.

5. salade au 3 riz

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Riz long, riz rouge et riz sauvage en grande surface vous pouvez trouver des mélanges de riz, ça permet de sortir une salade de riz plus originale, j’y est mis un grand verre de riz, une boîte de thon, un poivron, une boite de maïs, 6 surimis, et de l’emmental, il y en a assez pour 4 à 6 personnes tout dépend si c’est des petits ou des grands gourmands. 🙂

J’espère que ça vous inspire!! n’hésite pas à partager tes idées en commentaire 🙂

 

 

Thé des alizés « Palais des thés »

En ce moment les boutiques de thés poussent comme des petits pains dans ma région, à l’origine je ne suis pas très « thé » je me contentais de ma petite verveine les soirs d’hiver, puis en ce moment il y a vraiment un effet de mode autour des thés et de leurs bienfaits, du coup j’ai eu envie de découvrir moi aussi cet univers, j’ai une préférence pour les thés verts qui sont connus pour leurs nombreuses vertus, il apaise, tonifie, désaltère, fortifie, anti-oxydant, il donne une sensation de bien-être que j’aime bien.

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J’ai été découvrir la boutique du « palais des thés », jolie petite boutique ou vous avez la possibilité de faire des dégustations pour celle et ceux qui ne sont pas certains de leurs choix! Les indécis un peu comme moi.

j’étais à la recherche d’un thé un peu exotique avec l’arrivée de l’été j’aime bien me préparer des thés glacés, je suis tombé sur le thé des Alizés rien qu’à l’odeur je suis tombé amoureuse, il sent divinement bon ! C’est un thé vert aux fruits exotiques, avec un mélange de pêches blanche, de kiwi et de pastèque, un très beau et bon mélange il se consomme aussi bien chaud, que glacé, d’ailleurs il fait franc succès puisque qu’il ne leur restait plus que la recharge, les jolies petites boites était en rupture de stock et j’étais bien trop impatiente pour attendre.

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Vous êtes des amatrices de thés?  vous avez des préférences? des marques à me suggérer? je suis preneuse

Dites moi tout en commentaire.